EL CONTORN D’ULLS
La mirada és el mirall de l’ànima, ja que ens permeten expressar el nostre estat d’ànim. Així com també, reflecteixen la salut del fetge i de la vesícula biliar. D’aquí la importància de cuidar la vista des de dins amb nutrients essencials provinents de l’alimentació natural, així com també utilitzar cosmètica biològica, que ens afavorirà […]
LES VARIUS. TRACTAMENT I PREVENCIÓ
Les varius són venes dilatades que dificulten el retorn de la sang de les cames al cor i es produeixen per una alteració de les vàlvules venoses, que no tanquen bé. Davant d’aquesta dificultat de circulació, la sang comença a acumular-se a les venes i fa que aquestes es dilatin. Els símptomes de les varius […]
Antihistamínics Naturals per combatre l’al·lèrgia
Amb l’arribada del bon temps i la primavera, les flors floreixen i augmenten els nivells de pol·len. Aquesta situació és agradable a la vista, però per algunes persones és un principi malestar. Saps per què? Per l’al·lèrgia! L’al·lèrgia és un conjunt d’alteracions de caràcter respiratori, nerviós i eruptiu que s’ocasionen per un desnivell del sistema […]
Exercicis per la tercera edat
Mure el cos d’una manera divertida i activa és la forma més original de fer esport i mantenir-se actiu físicament i mentalment. Cada persona presenta unes circumstàncies físiques específiques i no tothom pot dur a terme qualsevol activitat. Amb el pas del temps es perd la facilitat de moviments, però si se segueix un estil […]
El benestar com a nova tendència decorativa
És inevitable preguntar-nos, sempre que comença un cicle, què passarà de nou? Amb el temps tot evoluciona i les tendències decoratives també. El disseny de la llar es reformula, essent especialment sensible als canvis socials i als nous hàbits de vida, havent viscut un confinament en plena crisis sanitària. La importància de l’autocura personal i […]
Què són els trastorns del somni infantil?
Els trastorns del son es caracteritzen per provocar problemes a l’hora de dormir i inclouen la dificultat per conciliar el son o romandre adormit, quedar-se adormit en moments inapropiats, tenir massa son o conductes anormals durant el son. El més important és reconèixer que existeix un trastorn de son que està afectant al vostre fill/a […]
Protegeix la teva pell de l’exposició solar
Amb l’arribada de la calor incrementem les activitats a l’aire lliure i per tant, l’exposició solar de la nostra pell. Prendre el sol és saludable per sintetitzar la vitamina D, necessària per a una bona salut dels ossos i millorar el nostre sistema immune, però no podem fer-ho sense protecció solar, ja que pot provocar […]
Ortodòncia invisible, què és?
L’ortodòncia invisible es defineix com una nova alternativa al tractament d’ortodòncia convencional, que pot solucionar problemes d’apinyament, de diasistemes o de sobremossegada sense la necessitat de dur els antiestètics bràquets metàl·lics. Aquest tipus d’ortodòncia consisteix en fabricar a mida una sèrie de retenidors transparents que encaixen a la perfecció amb les dimensions de les dents. Es […]
Ioga facial, per a què serveix?
Tots sabem que és la gimnàstica i que s’ha de treballar la musculatura del nostre cos per estar saludables, però creus que el nostre rostre no en necessita? Amb el pas dels anys, els músculs facials van perdent força i per conseqüència, redueixen el seu volum. Segons un estudi realitzat per investigadors de la Universitat […]
Parlem de salut sexual
La OMS (Organització Mundial de la Salut) defineix la salut sexual com un estat de benestar físic, mental i social en relació amb la sexualitat, requerint un enfocament positiu i respectuós de les relacions sexuals, així com la possibilitat de tenir experiències plaents i segures, lliure de tota coacció, discriminació i violència. La sexualitat és […]