Les limitacions de menjar de tàper
“Un àpat saludable i equilibrat ha de contenir verdures, cereals integrals, proteïnes saludables i fruites” Per algunes persones, el menjar de tàper s’ha convertit en una […]
LA XOCOLATA I L’ESPORT
Molts de nosaltres parlem sempre els avantatges o els inconvenients que aporta la xocolata en la majoria d’aspectes de la nostra vida: en les dietes, en […]
Llauna o gormanda? És temps de caragols
Quantes vegades haurem dit: “quedem per fer el vermut?” Sobretot, un diumenge al migdia. Els caragols són un dels primers aliments de la humanitat. Una menja […]
El nou benefici per a la salut descobert en el vi negre
Arriba el cap de setmana i sempre realitzem alguna celebració o àpat extra on l’opció per prendre una copeta de vi ve de gust, sempre i […]
Rosa, llibre i … pa de Sant Jordi, tasta’l!
El tortell, per Reis; la mona, per Pasqua; la coca de fruita dolça, per Sant Joan; els panellets, per Tots Sants … I, per Sant Jordi, […]
Beu-te l’horta amb un bon gaspatxo
Sabies tots els seus beneficis? Ja arriba el bon temps i, amb ell, tot un grapat d’aliments refrescants com el gaspatxo. Ideal per combatre la calor, […]
Les bledes, pura fibra
Les bledes són una de les verdures que més es consumeixen en la dieta mediterrània. Malgrat ser una de les verdures més humils i d’aquelles que […]
Els cacauets: un llegum, no un fruit sec!
El cacauet és un aliment habitual que se sol incloure en els clàssics còctels de fruits secs. Avui, però, descobrirem que no és un fruit sec, […]
SÍNDROME DE LA BOCA SECA
La majoria de la gent gran sofreixi de xerostomia, o en altres paraules, de sequedat bucal. Segons un estudi recent del Consell General de Dentistes, assenyala […]
BENEFICIS DE PRENDRE COL·LAGEN
El col·lagen és la proteïna més abundant en el nostre cos. És tracta d’un component principal dels teixits connectius que conformen diverses parts del cos, incloent-hi […]
End of content
No more pages to load