Ser previsors abans de començar un viatge pot salvar-te de disgustos per possibles accidents lleus, com una caiguda, un tall o un mal de cap. És molt recomanable preparar-la amb sentit comú, sobretot si marxem amb els més petits de casa, ja que són els que més propensos a fer-se mal. Així doncs, repassem quins sons els productes imprescindibles en qualsevol maleta.
Que no depengui de la llargada de les teves vacances, sigui una escapada de cap de setmana o una quinzena, és important preparar una farmaciola amb productes bàsics, ja que no sempre sabem on acudir si marxem a un lloc desconegut en cas d’emergència.
Analgèsics i antiinflamatoris
Són els famosos paracetamols i ibuprofens en comprimits que ens prenem quan tenim dolor muscular, menstruals o mals de cap, i no poden faltar a la farmaciola! Tampoc poden deixar-nos una crema antiinflamatòria que pot alleujar cops i morats al cos en cas de caigudes.
Antiàcids
La dieta pot veure’s afectada durant els dies de vacances, sortim a dinar i sopar fora amb més freqüència aliments que quotidianament no consumim com per exemple fregits, refrescos, alcohol, gelats i dolços en general. Per aquest motiu som més propens a patir mals de panxa i per conseqüència, reflux estomacal. Un antiàcid com la sal de fruites efervescent pot ajudar-te a pair aquells àpats més contundents, així com incloure un laxant per possibles restrenyiments.
Repel·lent d’insectes i antihistamínic
No hi ha cosa més incòmoda que despertar-se al matí i veure les picades de mosquit a la pell que provoquen coïssor i picor, o haver d’interrompre un sopar a l’aire lliure perquè hi apareixen els insectes. Serà el producte ideal per evitar que s’apropin, i en cas de no poder evitar alguna que altra picada, inclourem a la farmaciola una crema calmant.
Gases i tiretes
El millor material per netejar les ferides i protegir-les. A més, si utilitzem calçat nou i fem més camí del que acostumem, aquest ens pot provocar butllofes als peus i les tiretes són ideals per aquestes situacions. Per acompanyar-ho, també incorporaríem un líquid desinfectant per evitar infeccions amb la brutícia.
Col·liri
Si ets propens a patir sequedat ocular, és un producte essencial a la nostra farmaciola. Els causants d’aquest símptoma sol ser els canvis de temperatura i la fórmula de dosi única és pràctica per viatjar, ja que venen en envasos petits de plàstic resistents als cops.
I és que entre tanta activitat, diversió i plans d’estiu a vegades ens descuidem se la nostra salut, que és tan necessària durant aquesta època de l’any. Cal actuar de forma ràpida davant qualsevol dolència i és pot fer de manera senzilla gràcies a la farmaciola.
