Hàbits saludables per retardar la síndrome d’immobilitat

La síndrome d’immobilitat és una patologia que es caracteritza per afectar la capacitat funcional d’una persona, normalment aquelles de la 3ra edat, limitant les seves activitats de la vida diària. Això provoca un deteriorament en la qualitat de vida, de manera que cada vegada es fan menys autosuficients. Incorporar una sèrie d’hàbits saludables en la […]