Activa’t a Torrefarrera amb el nou centre: WHEYSTORE GYM
El pols del cor de Torrefarrera ha trobat un nou ritme amb l’obertura del gimnàs WHEYSTORE GYM. Els adeptes al fitness de la zona tenen ara […]
LA FUNCIÓ DE LES PROTEÏNES EN L’ESPORT
Text de Enric Camats Castellà, dietista-nutricionista especialitzat en Nutrició Esportiva Els músculs són una part molt important del rendiment esportiu, així doncs, el consum de proteïna […]
BENEFICIS DE PRENDRE COL·LAGEN
El col·lagen és la proteïna més abundant en el nostre cos. És tracta d’un component principal dels teixits connectius que conformen diverses parts del cos, incloent-hi […]
INTOLERÀNCIA A LA LACTOSA. REALITAT O MODA?
Investigacions recents afirmen que almenys un 30% de la població del país pateix intolerància a la lactosa, però també afirmen que, molts de nosaltres, ens autodiagnostiquem […]
Què li passa al nostre cos quan soper més tard de les 22:00 h?
A l’edat del paleolític, el menjar escassejava i es caçava quan hi havia llum solar, doncs així els humans s’alimentaven durant el dia. Com se sol […]
End of content
No more pages to load